Sara Moreira vence torneio de pavilhão

Decorreu no passado sábado, 7 de dezembro, na Srª da Hora (Padrão da Légua), o primeiro torneio de pavilhão da temporada 2013-2014, onde as camadas jovens da Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense se fizeram representar por 5 atletas na competição geral e mais 2 na equipa de estafetas.

Sara Moreira, no escalão de infantis, evidenciou-se pela sua vitória neste torneio voltando, assim, aos triunfos neste género de competição. No mesmo escalão, Mariana Couto foi 7ª classificada depois de, na época passada, ter sido totalista em pódios no escalão imediatamente anterior. Ana Neves e Bruna Matos foram outras representantes do clube neste escalão e terminaram a prova nas 13ª e 31ª posições respetivamente.

Em benjamins A, Francisco Couto foi o único atleta do Luz e Vida Gondomarense em prova tendo terminado na 18ª posição.

Por fim, na estafeta de infantis, Henrique Neves e Ricardo Barbosa juntaram-se a Sara Moreira, Bruna Matos e Mariana Couto para tentarem uma nova vitória nesta corrida conjunta. A equipa terminaria no 3º posto a apenas 1 segundo do primeiro lugar.

Já no dia seguinte, alguns dos atletas seniores participaram na mítica Volta A Paranhos, desta feita a 56ª edição.

Em seniores femininos, Sónia Sousa terminou a corrida na 26ª posição e na 31ª da geral. No setor masculino, David Fernandes foi 41º e 59º da geral enquanto José Rocha seria 43º e 63º.

Parabéns a todos estes atletas pela alegria e brilhante desempenho.

Sub-vice Campeãs Regionais são gondomarenses

Decorreu no último sábado, 30 de novembro, em Vilar de Andorinho, o Campeonato Regional das 4 e dos 8 em Corta-Mato. A Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense colocou em prova duas equipas - feminina e masculina - e o resultado não poderia ser melhor face a uma enorme concorrência justificada com a presença das melhores equipas regionais.

Em femininos, a equipa do Luz e Vida sagrou-se Sub-vice Campeã Regional após ter conseguido, coletivamente, a 3ª posição. A equipa somou 117 pontos com o 13º lugar de Sónia Sousa, o 30º de Diana Oliveira, o 31º de Ana Almeida e o 43º posto de Cátia Barbosa.

Já em masculinos, e pelo segundo ano consecutivo, a equipa de 8 elementos ficou no 4º posto, desta feita, com 317 pontos. António Caturna foi o primeiro a cortar a meta em 26º, seguido de António Martins em 29º e David Fernandes em 32º. Após estes 3 atletas, Asdrubal Freitas seria 35º, Bruno Silva 38º, José Rocha 39º, Francisco Teixeira 56º e Manuel Sousa fechava a equipa em 62º. Fora dos 8 elementos pontuáveis chegaram ainda André Fonseca em 65º, Ricardo Brandão em 73º e Fábio Barbosa no 76º lugar.

A par deste campeonato desenrolou-se, também, um Corta-Mato Jovem de Preparação onde estiveram presentes 8 atletas do clube.

Destaque já habitual para Beatriz Pereira que voltou a vencer em Benjamins A e para Mariana Couto que há muito tempo não larga os pódios.

Fica em baixo um resumo dos resultados desta competição jovem:

1ª Beatriz Pereira - benjamins A fem.
13º Francisco Couto - benjamins A masc.
2ª Mariana Couto - benjamins B fem.
13ª Bruna Matos - benjamins B fem.
12ª Ana Neves - infantis fem.
8º Henrique Neves - infantis masc.
12ª Vanessa Pinto - iniciados fem.
27º João Silva - iniciados masc.

A Direção felicita todos os atletas mas em especial a equipa feminina pelo feito alcançado. Parabéns!

Uma vitória, record's pessoais e estreias na tarde de sábado

Disputou-se no passado sábado, dia 23 de novembro, na pista do Estádio Dr. José Vieira de Carvalho, na Maia, o Torneio de Abertura de Pista promovido pela AAPorto. A Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense levou a prova alguns atletas que demonstraram grande qualidade e muita evolução.

Destaque para o record pessoal obtido por Sara Moreira no salto em comprimento que ficou em 5º lugar entre infantis e iniciadas com um salto de 4,35. A atleta infantil efetuou assim mais 26 centímetros que a anterior marca. Ainda no salto em comprimento, Mariana Couto esteve, também ela, em grande ao saltar 3,71. A jovem benjamim B (até 31 de dezembro) saltou mais 10 centímetros que o seu anterior personal best.

Nos 50m planos para benjamins, Bruna Matos conseguiu um novo record pessoal ao ser 2ª classificada com 7,97. A jovem atleta saiu recentemente de uma lesão e chegou a esta competição mostrando uma grande confiança. No setor masculino, Francisco Couto "Júnior" estreou-se em provas de pista tendo alcançado a 7ª posição com 10,12.

Na prova de 1000m para infantis e iniciadas estiveram 4 atletas das quais se destaca, mais uma vez, Mariana Couto que, entre atletas mais velhas, foi 10ª com o excelente tempo de 3.37,92. Nesta corrida, Vanessa Pinto fez 3.36,48 e alcançou a 9ª posição, Sara Moreira conseguiu aproximar-se do seu record fazendo 3.44,34 terminando no 16º lugar e Ana Neves acabou no 18º posto com o tempo de 3.53,20. No setor masculino, Henrique Neves voltou às pistas, após ausência prolongada, e ficou somente a 3 segundos do seu melhor tempo que se fixa em 3.18,50: o jovem classificou-se em 15º com 3.21,01.

Nos 1500m destinado a juvenis, juniores, seniores e veteranos correram 3 atletas do Luz e Vida Gondomarense. André Fonseca estreou-se em competições de pista e, com a ajuda do seu treinador e atleta David Fernandes, alcançou o 7º lugar com o tempo de 4.51,2 superando o objetivo dos 5 minutos fixados como principal objetivo. O terceiro atleta foi Ricardo Brandão que pulverizou por completo o seu anterior record em 17 segundos alcançando a 9ª posição com 5.07,9.

Por fim, o já bastante acarinhado Francisco Couto "Sénior", o homem das câmaras, fez a sua estreia em provas oficiais. A sua carreira iniciou-se no concurso de lançamento do dardo (800g) com um ensaio de 34,96 que lhe valeu a 1ª posição.

A Direção congratula todos os atletas do clube pois exibiram-se de forma muito positiva.

Boa prestação gondomarense em Marco de Canaveses

Decorreu na tarde do passado sábado, em Marco de Canaveses, o Corta-Mato de Abertura da AAPorto onde a Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense fez questão de marcar presença com 17 atletas.

Na primeira competição da época 2013/2014, a equipa avançou para a pista com o objetivo de testar as capacidades desenvolvidas nos treinos e o resultado foi muito satisfatório.

Destaques evidentes para a vitória de Beatriz Pereira em benjamins A e para os pódios alcançados por Mariana Couto, em benjamins B, e José Rocha, em veteranos M35.

De realçar ainda o resultado coletivo do Luz e Vida Gondomarense que terminou esta corrida na 3ª posição atrás do Maia AC e do Ginásio da Trofa. Para esta classificação contribuíram todos os atletas dos vários escalões.

Resumo dos resultados:

1ª Beatriz Pereira, benjamins A

11º Francisco Couto, benjamins A

3ª Mariana Couto, benjamins B

6ª Sara Moreira, infantis

10ª Ana Neves, infantis

9º Henrique Neves, infantis

20ª Vanessa Pinto, iniciadas

19º João Silva, iniciados

10ª Ana Almeida, juvenis

4º Bruno Silva, juniores

7º André Fonseca, juniores

8º Fábio Barbosa, juniores

10º Ricardo Brandão, juniores

4ª Sónia Sousa, seniores

8º David Fernandes, seniores

3º José Rocha, veteranos M35

4º Asdrubal Freitas, veteranos M40

3ª ARLVG, geral coletiva

Em suma, estes resultados são bastante agradáveis e positivos e demonstram que os treinos estão a dar os frutos esperados. Parabéns a todos pelos excelentes resultados.

Resultados oficiais:http://www.aaporto.com/index.php?option=com_phocadownload&view=category&id=22&Itemid=33

Fotos:https://www.facebook.com/arlvgoficial/photos_albums

Teste positivo na 4ª Corrida/Caminhada Ossos Saudáveis

A Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense participou pela terceira vez consecutiva na Corrida/Caminhada Ossos Saudáveis afim de testar os seus atletas e também com o intuito de promover o convívio entre todos os aficionados do clube.

Na corrida, destaque para três atletas que entraram no Top 10 da competição: Bruno Silva, David Fernandes e Vanessa Pinto. Em baixo ficam os nossos resultados completos:

Foi sem dúvida um excelente teste para as provas que se avizinham, desde logo os corta-matos e os respetivos campeonatos.

Parabéns a todos!

"Vitória assiste a vitória"

Foi na freguesia da Vitória, no Porto, que basicamente toda a equipa da Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense se uniu para alcançar a primeira vitória coletiva da temporada. 148 pontos, 7 de avanço para o segundo classificado, bastaram para a obtenção do triunfo na tarde de sábado (21 de Setembro).

Destaque ainda para a vitória individual da benjamim A, Mariana Pereira e para os pódios de Mariana Couto e Bruna Matos em benjamins B, Sara Moreira em infantis, Vanessa Pinto em iniciadas e Bruno Silva em juniores e seniores.

Resumo dos resultados:

1ª Mariana Pereira, benjamins A
6º Francisco Couto, benjamim A
2ª Mariana Couto, benjamins B
3ª Bruna Matos, benjamins B
3ª Sara Moreira, infantis
3ª Vanessa Pinto, iniciadas
8ª Ana Almeida, iniciadas
7º João Silva, iniciados
4º Ricardo Brandão, juvenis
6º Germano Neves, veteranos M40
3º Bruno Silva, juniores e seniores
5º David Fernandes, juniores e seniores
10º André Fonseca, juniores e seniores

1º A. R. LUZ E VIDA GONDOMARENSE, geral coletiva

De realçar o grande empenho de todos nesta corrida pois o grupo ainda só se encontra com 3 semanas de treinos e partiu para esta competição com o intuito de apenas participar e fugir um pouco à rotina dos treinos ou então como se costuma dizer, "matar o vício".

Parabéns a todos!

Início de época triunfante

Brilhante, é desta forma que se qualifica a prestação dos atletas da Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense que na manhã deste domingo, 1 de setembro, correram na 20ª edição da Corrida Juvenil de São Bartolomeu.

10 jovens atletas estiveram em competição naquela que é já há alguns anos a primeira prova da temporada, mesmo sem treinos, porque o que importa é participar! Mas mesmo assim, e visto que pinguins era um escalão que não tinha classificação, todos os atletas subiram ao pódio nesta corrida.

Em benjamins femininos, Mariana Couto foi a 2ª classificada e logo atrás chegou Beatriz Pereira em 3ª. Em masculinos, o atleta Ricardo Barbosa conseguiu a 2ª posição, precisamente no dia em que fez 1 ano que se estreou com a camisola do Luz e Vida Gondomarense.

No escalão de infantis, Sara Moreira obteve o 3º posto e o mesmo viria a acontecer ao atleta Henrique Neves no setor masculino.

Em iniciados femininos, Vanessa Pinto e Ana Almeida repetiram o feito das duas atletas benjamins e foram 2ª e 3ª classificadas, respetivamente.

Por fim, na prova de pinguins onde não havia classificação, dado à juventude dos participantes, correram Mariana Pereira, Francisco Couto e Martim Braga.

A Direção felicita todos os atletas pelos resultados e pelo esforço realizado e deseja-lhes boa sorte para a nova temporada!

Época termina em festa!

Foi com muita alegria e boa disposição que no passado domingo, no Pavilhão Multiusos de Gondomar, se realizou a tradicional festa de final de época desportiva e do 66º aniversário da Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense. Este convívio entre atletas, pais, sócios, diretores e simpatizantes contou com a presença de cerca de 80 pessoas e um convidado muito especial para a coletividade, o Sr. José António Macedo, atual Presidente da Junta de Freguesia de São Cosme (Gondomar) e novamente candidato ao mesmo posto.

Esta pequena cerimónia esteve aberta a todos os interessados e desenrolou-se com um almoço/convívio, música, vídeos de provas, homenagens, entrega de lembranças e discursos durante todo o dia.

De destacar alguns momentos tal como a distinção dos atletas que esta época integraram a equipa de atletismo bem como aqueles que mais se evidenciaram, o agradecimento aos colaboradores e o discurso do Sr. Presidente de Junta.

Na distinção dos atletas, todos receberam uma pequena lembrança relativa à temporada 2012/13, os titulados receberam um diploma representativo dos seus feitos e no fim divulgou-se qual foi o Atleta do Ano. Esse atleta foi o júnior Bruno Silva que assim sucedeu a Rita Mota e David Fernandes, os únicos vencedores desde que se implementou este prémio.

Relativamente ao discurso do Sr. José António Macedo, de realçar aquilo que foi feito por parte da Junta de Freguesia para ajudar o Luz e Vida e a promessa de que se vencer as eleições solucionará o problema da sede e das instalações do clube, coisa já prometida à vários anos por outros responsáveis por Gondomar (concelho).

A Direção da associação quer agradecer a presença do Sr. Presidente de Junta e agradecer ao Sr. José Braga pela iniciativa que tomou durante a festa, nunca esquecendo a presença de todos a qual foi muito importante para nós e a qual agradecemos de igual forma.

Agora é tempo de férias, hora de relaxar e voltar daqui a 1 mês para a nova época desportiva. Boas férias a todos!

Luz e Vida em grande na Milha da Póvoa

Decorreu sábado passado, na Póvoa de Varzim, a primeira edição da Sunset Mile by Atlético da Póvoa, prova que contou com a presença de alguns dos atletas da Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense.

Destaque para a vitória de Bruno Silva em juniores e para os pódios de Vanessa Pinto, em iniciadas, e Diana Oliveira, também em juniores.

Fiquemos de seguida com o resumo dos resultados obtidos pelos atletas gondomarenses:

Iniciados Femininos - Vanessa Pinto 2ª com 6'08" e Ana Almeida 4ª com 6'51"
Juvenis Masculinos - Ricardo Brandão 7º com 5'27"
Juniores Femininos - Diana Oliveira 3ª com 6'14"
Juniores Masculinos - Bruno Silva 1º com 4'39", Fábio Barbosa 6º com 5'26 e André Fonseca 7º com 5'35"
Seniores Femininos - Sónia Sousa 5ª com 6'31"
Seniores Masculinos - David Fernandes 4º com 4'33"

Coletivamente, o Luz e Vida Gondomarense alcançou um excelente 3º lugar.

Esta foi a ultima competição da época para estes atletas. Estiveram em grande neste término e por isso estão todos de parabéns.

Bruno Silva novamente campeão, Diana é vice

Decorreu em Guimarães, no passado fim-de-semana, mais uma edição do Campeonato do Norte Absoluto que se realizou em simultâneo com o Campeonato do Norte de Sub-23 e com o Campeonato Regional Absoluto do Porto. A Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense fez-se representar por 2 atletas: Bruno Silva e Diana Oliveira, ambos do primeiro ano de juniores.

Diana Oliveira, a correr os 5000m planos, obteve a 3ª posição na geral, com o tempo de 23'13"61, tendo com isso conseguido os títulos de subvice campeã do norte absoluta e subvice campeã do norte sub-23. Com este resultado, a atleta seria também vice campea regional da distância.

Na prova de 800m masculinos, Bruno Silva brilhava mais uma vez. O jovem júnior foi 2º na geral com um novo record pessoal de 1'56"86, marca que lhe garante a qualificação para o Campeonato Nacional de Sub-23 da próxima época. Com este resultado, o atleta alcançou os títulos de vice campeão do norte absoluto, vice campeão do norte sub-23 e campeão regional absoluto.

A direção e a equipa técnica estão extremamente satisfeitas com estes resultados e querem congratular ambos os atletas pela excelente exibição. Parabéns!

Beatriz Pereira vence em Santo Tirso

A Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense deslocou-se, sábado passado, até Santo Tirso para participar na XIII Milha Urbana da cidade. Foram 11 os atletas em representação do clube, dos quais se destaca Beatriz Pereira pela vitória em benjamins A. David Fernandes, Bruno Silva e Mariana Couto também se evidenciaram ao conseguirem entrar no top 10.

Ficam em baixo os resultados dos atletas gondomarenses:

Beatriz Pereira - 1ª em benjamins A
Mariana Couto - 9ª em benjamins B
Bruna Matos - 16ª em benjamins B
João Silva - 30º em iniciados
Vanessa Pinto - 17ª em iniciadas
Ricardo Brandão - 15º em juvenis
David Fernandes - 4º em juniores e seniores
Bruno Silva - 7º em juniores e seniores
José Rocha - 15º em juniores e seniores
Diana Oliveira - 23ª em juniores, seniores e veteranas
Sónia Sousa - 24ª em juniores, seniores e veteranas

A direção e equipa técnica felicitam os atletas pelos excelentes resultados já quase em fim de época.

Miguel e Vanessa no pódio do Regional de Iniciados

Foi neste fim-de-semana que decorreu o Campeonato Regional de Iniciados, competição que contou com a presença de 5 atletas da Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense.

No sábado, claro destaque para Miguel Constante que na corrida de 1500m garantiu o 2º posto final sagrando-se vice-campeão regional com o tempo de 4'47"71.

Nos 80m planos, Sara Moreira evidenciou-se ao se qualificar para a final sendo ela uma atleta do escalão de infantis. A jovem alcançou a 8ª posição com 11"43. Também nos 80m, Vanessa Pinto foi 22ª com 12"29 e Ana Neves, outra infantil, acabou em 24ª com 12"42.

Estas 3 atletas e Ana Almeida participaram, de seguida, na estafeta 4x80m onde obtiveram a 6ª posição com o tempo de 47"67.

No domingo, Vanessa Pinto esteve em evidência ao ser 3ª no lançamento do peso, a sua disciplina de eleição. A atleta fez um arremesso a 8,36 e garantiu o título de subvice-campeã regional. Vanessa viria ainda a concorrer no salto em comprimento: realizou um salto de 3,54 que lhe deu o 11º lugar.

Miguel Constante esteve nos 800m e acabou com 2'22"40, marca que lhe deu a 7ª posição final.

Foi mais um excelente desempenho dos atletas gondomarenses e por isso estão todos de parabéns por realizarem um final de época de grande nível. A direção e equipa técnica congratulam os atletas.

2 dias, 3 atletas, 5 títulos

Decorreu nos dias 3 e 6 de Julho, na Póvoa de Varzim e na Maia, respetivamente, mais uma edição do Campeonato Regional de Benjamins, competição que contou com 4 atletas da Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense.

Na quarta-feira, dia 3, na Noite Quente Jovem Cidade da Póvoa, assim denominada mas que incluiu o Regional de Benjamins A e B, Beatriz Pereira e Bruna Matos estiveram em claro destaque.

A benjamim A Beatriz Pereira foi 2ª na prova de 50m tendo-se sagrado vice-campeã regional com o tempo de 8"46, enquanto Bruna Matos, benjamim B, acabou a corrida de 60m na 3ª posição com 9"16 e titulou-se de subvice-campeã regional. Também na prova de 60m planos, Mariana Couto acompanharia Bruna Matos à final tendo terminado na excelente 5ª posição com 9"55. No setor masculino de benjamins B, Ricardo Barbosa ficaria em 11º, não conseguindo a qualificação para a final, por uma diferença mínima de centésimos de segundo, depois de ter realizado 9"41.

Beatriz Pereira não se ficaria somente pelos 50m e participou ainda no concurso de arremesso de bola para o seu escalão. A jovem atleta foi 4ª com 12,56.

Neste sábado, dia 7, os resultados foram ainda melhores porque Beatriz Pereira voltou a brilhar e Mariana Couto manteve a sua reputação de grande revelação.

Então, na prova de 500m para benjamins A, Beatriz Pereira venceu com o tempo de 1'39"60 sendo ela a nova campeã regional. A jovem sai destes campeonatos com 3 títulos em 3 provas.

Mariana Couto participou, em primeiro lugar, no concurso de lançamento do peso onde fez a sua estreia na disciplina. A benjamim B sagrou-se campeã regional com um arremesso a 6,72 e, logo a seguir, na corrida de 600m, a jovem seria 2ª classificada após um sprint glorioso, tendo acabado com a marca de 2'01"13 e com o consequente título de vice-campeã regional de 600m.

Ricardo Barbosa participou, também ele, em duas provas mas esteve sempre condicionado devido à má qualidade da organização da prova. O jovem atleta, benjamim B, fez um ensaio no concurso de salto em comprimento e efetuou a marca de 3,61 e sem descansar correu os 600m onde conseguiu o 14º lugar com 2'14"86.

Apesar de muito jovens, este grupo de atletas já revela uma grande apetência comportamental em competição mas nunca deixando a diversão de lado. Foram, sem dúvida alguma, dois dias muito bons, com muita alegria e desporto à mistura e que tiveram como consequência estes excelentes resultados.

De realçar ainda que em femininos (A e B), apenas com 3 atletas, a Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense conseguiu ser 2ª classificada a nível coletivo, sendo este um grande feito a nível regional.

Parabéns a todos os nossos atletas!

Pequenos e graúdos arrancam bons resultados

O 3º Torneio de Rua da época de Verão da Associação de Atletismo do Porto disputou-se em plena cidade da Maia, no passado domingo, e contou com 6 atletas da Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense.

Numa tarde ventosa mas quente, os jovens gondomarenses conseguiram, mais uma vez, evidenciar-se ao obterem 5 pódios através de Bruna Matos com dois primeiros, Mariana Couto com dois terceiros e Vanessa Pinto com um primeiro lugar.

Ficam em baixo os resultados dos nossos atletas:

Francisco Couto (benjamim A) - 5º no turbo lançamento, 8º no penta-salto e 6º nos 30m;
Bruna Matos (benjamim B) - 1ª no turbo lançamento, 8ª no penta-salto e 1ª nos 30m;
Mariana Couto (benjamim B) - 3ª no turbo lançamento, 3ª no penta-salto e 4ª nos 30m;
Ricardo Barbosa (benjamim B) - 7º no turbo lançamento, 4º no penta-salto e 8º nos 30m;
Vanessa Pinto (iniciada) - 1ª no peso, 12ª no penta-salto e 4ª nos 30m;
Ana Almeida (iniciada) - 8ª no peso, 9ª no penta-salto e 12ª nos 30m.

De manhã, em Vila Nova de Gaia, os mais velhos estiveram presentes na 1ª Corrida/Caminhada Solidária de Vila d'Este. Esta difícil prova de 9km não escapou ás elevadas temperaturas e a subidas árduas mas nem assim deixou de contar com 5 atletas do Luz e Vida.

Em juniores masculinos, Bruno Silva foi o 2º e o mesmo veio a acontecer em veteranos M50 onde António Caturna chegou brilhantemente à linha de meta na mesma posição.

Em seniores masculinos, David Fernandes acabou no 13º posto, José Rocha no 15º e João Fernandes em 75º.

Coletivamente, a equipa de juniores/seniores (David, Bruno e José) obteve o excelente 2º lugar.

Foi um domingo recheado de bons resultados e de muita alegria e por isso estão todos de parabéns.

7 pódios em Vila Nova de Gaia

Foi no passado domingo, 23 de junho, que se disputou, em Vila Nova de Gaia, o 2º Torneio de Rua promovido pela Associação de Atletismo do Porto. Neste competição, a Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense fez-se representar por 7 atletas que conseguiram, nada mais nada menos do que, 7 pódios.

Destaque especial e evidente para Mariana Couto que voltou a conseguir um pleno de pódios tendo subido ao 1º lugar duas vezes e ao 3º uma vez. A iniciada Vanessa Pinto também se destacou com dois lugares no pódio, tendo sido 1ª no peso e 3ª nos 30m. Os outros atletas a conseguirem lugares de realce foram Bruna Matos e Ricardo Barbosa.

Fica agora o resumo deste torneio:

Francisco Couto, em benjamins A - 17º no turbo-lançamento e 30m e 18º no penta-salto;
Mariana Couto, em benjamins B - 1ª no turbo-lançamento e penta-salto e 3ª nos 30m;
Bruna Matos, em benjamins B - 1ª nos 30m, 5ª no turbo-lançamento e 7ª no penta-salto;
Ricardo Barbosa, em benjamins B - 3º nos 30m, 4ª no penta-salto e 7º no turbo-lançamento;
Ana Neves, em infantis - 4ª no vai-e-vem com barreiras, 11ª no peso e 14ª no penta-salto;
Vanessa Pinto, em iniciadas - 1ª no peso, 3ª nos 30m e 9ª no penta-salto;
Ana Almeida, em iniciadas - 12ª no peso e 15ª no penta-salto e nos 30m.

Estes são, sem dúvida, resultados de enorme valor competitivo mas, também, com um grande significado recreativo pois estes jovens acabaram por passar uma excelente tarde a praticar desporto e a conviver com os seus companheiros de treino, em dia de "noite de São João". Parabéns a todos!

Bruno, David e Diana no pódio da Milha de Vila do Conde

Disputou-se no passado domingo, em Vila do Conde, a Milha Urbana "Corrida das Emoções" do Ginásio Vilacondense. Três atletas da Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense estiveram em competição e da melhor forma pois o trio conseguiu subir ao pódio nesta corrida.

Na prova de juniores e seniores femininos, Diana Oliveira foi 3ª na geral (1ª júnior) depois de ter liderado grande parte da corrida. No setor masculino o cenário foi basicamente o mesmo: os dois atletas gondomarenses, Bruno Silva e David Fernandes, dominaram toda a competição mas viriam a perder na reta final para um atleta bracarense. Mesmo assim, Bruno foi 2º (1º júnior) e David o 3º (2º sénior).

A Direção felicita os 3 atletas pelos bons resultados, parabéns!

Exibição de excelência no 1º Torneio de Rua

Aconteceu no último domingo, dia 16, em Vila do Conde, o primeiro torneio de rua da época de verão. Nesta competição dedicada aos escalões de formação, a Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense fez-se representar por 7 atletas.

Destaque evidente para as vitórias de Mariana Couto, Bruna Matos e Sara Moreira em algumas das provas deste torneio vilacondense.

Pode ver, de seguida, os resultados completos dos nossos atletas:

Benjamins A Fem. - Beatriz Pereira foi 3ª no turbo-lançamento, 7ª nos 30m e 6ª no penta-salto;
Benjamins A Mas. - Francisco Couto obteve o 16º lugar no turbo-lançamento, o 10º nos 30m e o 18º penta-salto;
Benjamins B Fem. - Mariana Couto venceu o turbo-lançamento e o penta-salto, tendo sido 5ª nos 30m, 30m esses que seriam vencidos por Bruna Matos que também foi 2ª no turbo-lançamento e 4ª no penta-salto;
Benjamins B Mas. - Ricardo Barbosa foi 8º no turbo-lançamento e 7º nos 30m e no penta-salto;
Infantis Fem. - Sara Moreira venceu o vai-e-vem com barreiras, foi 2ª no penta-salto e 12ª no lançamento do peso; já Ana Neves conseguiu ser 6ª no vai-e-vem com barreiras, 8ª no penta-salto e 7ª no lançamento do peso.

São, sem dúvida alguma, resultados de grande valor que fizeram valer, mais uma vez, o nome de Gondomar e dos seus jovens atletas. Parabéns a todos!

Bruno Silva sagra-se Campeão Regional

Decorreu no último fim-de-semana, em Viana do Castelo, mais uma edição do Campeonato do Norte e Regional de Juniores em pista ao ar livre. A Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense fez-se representar pelo meio-fundista Bruno Silva.

Na 2ª jornada, na manhã de domingo, Bruno Silva correu na prova de 800m, a qual viria a terminar na 2ª posição com o tempo de 1.58,61. Este resultado garantiu-lhe o título de Vice-campeão do Norte e ainda o título de Campeão Regional pois o primeiro atleta estava em representação do SC Braga.

A Direção e a equipa técnica ficam bastantes satisfeitas pelo excelente desempenho do atleta que demonstrou classe perante alguns dos melhores atletas nacionais que estiveram em prova na pista do Estádio Municipal Manuela Machado. Parabéns Bruno!

Bruno com mínimos para o Campeonato Nacional

Realizou-se esta quarta-feira, 12 de junho, na Póvoa de Varzim, a 2ª Noite Quente de Atletismo organizada pela AAPorto. A competição contou com 4 atletas da Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense mas só 3 deles é que terminaram as suas respetivas provas.

Ricardo Brandão correu os 100 e os 200 metros. O atleta nascido em 1996 conseguiu a 22ª posição nos 100m com o tempo de 12,90 enquanto que no 200m o jovem bateu o seu record pessoal, fixando-o agora nos 25,80 após ter obtido o 20º posto.

Diana Oliveira a participar nos 800m classificou-se na 16ª posição tendo realizado a marca de 2.49,68.

Por fim, Bruno Silva a correr para obter os mínimos nos 800m para o Campeonato Nacional de Juniores, a ser disputado em Fátima no próximo mês, viria a ser 5º classificado com 1.58,59 conseguindo, desta forma, uma marca que lhe permite estar entre os melhores juniores de Portugal no próximo dia 3 de julho. Em consequência deste feito, o atleta bateu o seu record pessoal que se fixava em 2.00,08.

A Direção e equipa técnica estão satisfeitas com estes excelentes resultados e felicita especialmente o atleta Bruno Silva por mais um feito inédito na sua carreira. Parabéns a todos!

Luz e Vida campeão regional de 4x60m e Sara campeã de Quadruplo Salto.

Durante o último fim-de-semana (8 e 9 de junho), na Maia, decorreu o Campeonato Regional de Infantis onde a Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense se fez representar por 5 atletas. O primeiro dia da competição foi o mais emblemático para o clube pois ficaram registados 2 títulos regionais.

Então, na tarde de sábado destaque para Sara Moreira que alcançou o título de campeã regional de quadruplo salto com um novo record pessoal de 11,44. Com esta marca, a jovem garante o seu estatuto de líder regional da disciplina.

O outro grande momento ficou entregue, mais uma vez, à equipa de 4x60m composta por Sara Moreira, Mariana Couto, Ana Neves e Bruna Matos. As 4 meninas sagraram-se campeãs regionais da estafeta 4x60m com o tempo de 35,6 que supera ligeiramente os 35,8 conseguidos no Torneio Regional de Estafetas onde, recorde-se, também foram as vencedoras.

http://www.youtube.com/watch?v=zkNMibUTfQA&feature=youtu.be

No salto em comprimento, Ana Neves, Mariana Couto e Bruna Matos também conseguiram bons resultados. Impossibilitada de correr os 1000m em benefício dos 4x60m, Ana Neves participou no concurso e terminou na 6ª posição com 3,57. Mariana Couto, uma benjamim B, acabou no excelente 7º lugar com um salto de 3,54 e Bruna Matos, outra benjamim B, terminou em 11ª com 3,08.

Na manhã de domingo, sem Ana Neves mas agora com Ricardo Barbosa, os resultados não deixaram de ser fantásticos porém não houve qualquer título conquistado. No entanto, Sara Moreira esteve lá perto na corrida de 60m planos. A jovem infantil conseguiu ser 4ª com 8,6 enquanto Bruna Matos foi 10ª com 9,2 e Mariana Couto 11ª com 9,4. No setor masculino, o benjamim B, Ricardo Barbosa alcançou a 11ª posição com o tempo de 9,7.

Na outra corrida de velocidade, os 150m, Sara Moreira foi 6ª classificada com 21,2, Bruna Matos 12ª com 22,6 e Mariana Couto obteve o 17º posto com 23,9.

Por fim, no salto em comprimento masculino, Ricardo Barbosa terminou o concurso na 12ª posição com um ensaio de 3,40.

Os responsáveis pelo atletismo gondomarense estão satisfeitos com estes resultados e pelo esforço que estes miúdos incutiram em prova. De realçar que os benjamins B estiveram em prova somente a pensar na preparação para o Campeonato Regional de Benjamins a ser disputado já no próximo mês.

PROVAS DE PREPARAÇÃO

Ao mesmo tempo que decorriam as provas para infantis, realizavam-se algumas provas de preparação nas quais participaram outros 5 atletas do clube. Ficam em baixo os resultados obtidos por esses atletas:

1500m iniciados/juvenis femininos - Ana Almeida 14ª com 6.04,27
1500m iniciados/juvenis masculinos - Miguel Constante 13º com 4.44,18 (RP)
100m iniciados/juvenis masculinos - Ricardo Brandão 10º com 12,55 e João Silva 18º com 14,29
300m iniciados/juvenis masculinos - Ricardo Brandão 13º com 42,1 e João Silva 22º com 48,2
800m iniciados/juvenis femininos - Ana Almeida 18ª com 3.01,4
200m iniciados/juvenis masculinos - Ricardo Brandão 12º com 26,0
3000m juvenis/juniores/seniores masculinos - David Fernandes 3º com 9.32,4

PARABÉNS AOS 10 ATLETAS!

3 pódios no Circuito Regional de Torneios de Pavilhão

Após os seis Torneios de Pavilhão realizados durante esta época desportiva, chegou o momento de a Associação de Atletismo do Porto revelar a classificação final do circuito.

A Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense esteve em grande destaque em todos os torneios, especialmente com a sua equipa de estafetas de infantis, composta por Ana Neves, Henrique Neves, Mariana Couto, Ricardo Barbosa e Sara Moreira. Este grupo venceu por duas vezes a prova de estafetas, na Póvoa de Varzim e na Maia, respetivamente, e evidenciou-se não só pelas vitórias mas também pela excelente técnica imposta na transmissão do testemunho que chegou a impressionar alguns entendidos.

Mariana Couto foi a atleta gondomarense que mais se destacou pois a jovem conseguiu, na sua primeira temporada, subir ao pódio em todos os torneios, ficando apenas a faltar uma vitória individual que pode não ter acontecido devido ao mau ajuizamento de algumas provas.

Beatriz Pereira participou em apenas quatro dos seis torneios e venceu, ainda assim, três deles, tendo sido segunda classificada na Póvoa de Varzim.

Sara Moreira, uma jovem virada para provas técnicas, devido a alguns percalços não foi tão regular como já nos habituou. Mesmo assim, e contrariando todos os fatores que a prejudicaram severamente, falando novamente de erros de arbitragem, a atleta acabou o circuito com três terceiros lugares e um segundo, acabando ainda com um sétimo e um décimo.

Passemos agora aos resultados finais que deram três pódios aos jovens atletas do Luz e Vida Gondomarense:

• Benjamins A Fem. - Beatriz Pereira 3ª
• Benjamins B Fem. - Mariana Couto 2ª e Bruna Matos 4ª
• Benjamins B Masc. - Ricardo Barbosa 4º
• Infantis Fem. - Sara Moreira 3ª e Ana Neves 7ª
• Infantis Masc. - Henrique Neves 6º

Como se pode verificar, e atendendo à grande adesão a estes torneios, os resultados obtidos pelos nossos atletas são brilhantes e, por isso, a satisfação com o trabalho realizado com eles, e por eles, é evidentemente grande.

O clube tem ainda a agradecer a participação de outros jovens que não contabilizaram pontos suficientes para serem parte integrante da classificação final: Mariana Pereira, Ana Fernandes, Francisco Couto "Júnior", João Monteiro, Vítor Silva, Francisco Guedes e João Guedes.

Apenas com 9 atletas pontuáveis, um número muito pequeno comparado com a quantidade de jovens que as outras equipas tinham, a Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense conseguiu o excelente 5º posto coletivo.

Por fim, de realçar que a direção e a equipa técnica se sentem orgulhosos por terem conseguido dar a estes miúdos grandes momentos juntos - de união, alegria e diversão - e, em consequência disso, contentes pela obtenção destes excelentes resultados. Temos consciência que nada disto seria possível sem a colaboração e o constante apoio dos pais e simpatizantes e, desde já, a direção agradece a Francisco Couto, Andreia Couto, Germano Neves, Jorge Barbosa, António Moreira, Filinto Pereira, Maria Silva e aos técnicos Serafim Gadelho, David Fernandes e Damião Leitão.

Veja no link abaixo o resumo, em video, daquilo que foi esta temporada de torneios de pavilhão (produzido por Francisco Couto):

http://www.youtube.com/watch?v=gjFkxC30y-U&feature=em-upload_owner

Parabéns a todos os elementos integrantes desta comitiva!

Mariana Couto segue vitoriosa e Miguel Constante volta a vencer

Teve lugar este domingo (19 de maio), no Parque da Cidade, a 19ª Corrida Juvenil de Nevogilde, competição a contar para o 20º Circuito das Freguesias do Porto. A Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense marcou a sua presença com 10 atletas.

Logo na primeira corrida da manhã, a de benjamins femininos, Mariana Couto destacou-se ao vencer, seguida de Beatriz Pereira que chegou de imediato. Ambas as atletas dominaram a prova desde início tendo sido desfeito o equilíbrio já na parte final da prova. Bruna Matos, outra atleta do clube deste escalão, terminaria na excelente 5ª posição. Em masculinos, Ricardo Barbosa também estaria em evidência após ter chegado no honroso 3º posto.

Em infantis femininos, a associação fez-se representar por Ana Neves que terminou meritoriamente no 5º lugar.

Na prova de iniciados femininos, Vanessa Pinto realizou uma boa prova e acabou na 4ª posição enquanto o bom desempenho de Ana Almeida mereceu o 6º posto. Outra vitória, nesta manhã de algum sol, estava guardada para Miguel Constante que desde cedo assegurou a 1ª posição. O outro iniciado masculino em competição, João Silva, acabou no 12º lugar, tendo sido esta a sua primeira corrida do circuito.

Por fim, na corrida dedicada aos pinguins, correu o jovem Francisco Couto que não obteve classificação pois este escalão não está inserido na contabilidade final do circuito.

A Direção e equipa técnica manifestam-se satisfeitos pela alegria demonstrada pelos jovens e dão os parabéns aos atletas pelos excelentes resultados.

Luz e Vida na fria Noite-Quente

Disputou-se esta quarta-feira, na Maia, a 1ª Noite-Quente da temporada. Como já tem sido hábito, a Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense colocou alguns atletas nesta prestigiada jornada de provas de preparação.

Ricardo Brandão foi o primeiro a entrar em pista: o jovem velocista obteve a marca de 12"4 (record pessoal) e foi 31º classificado, enquanto que nos 400m seria 23º com o tempo de 1'06"9.

Na prova de 1500m femininos, Diana Oliveira conseguiu o 7º posto com o tempo final de 6'01"7. Na corrida masculina, David Fernandes, a correr na primeira série, foi 6º com 4'16"3 e Bruno Silva, também na primeira série, chegou na 9ª posição com 4'18"3 (record pessoal). Na segunda série masculina, Fábio Barbosa acabou a prova na 12ª posição tendo sido 24º na geral com 4'50"3 (record pessoal).

Numa noite de frio e de algum vento estes foram os resultados possíveis que, de certa forma, são bons mas que, prometem os atletas, serão ainda melhores.
Parabéns aos atletas pelo esforço!

Vanessa e Miguel ficaram perto

Disputou-se este fim-de-semana, na cidade da Maia, o Torneio Olímpico Jovem Regional (iniciados e juvenis), competição que contou com a presença de 5 atletas das Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense.

Comecemos pela estreia, em pista, do iniciado João Silva que competiu nos 80m planos e no salto em altura: o jovem terminou a prova de velocidade em 15º com 11"60 e, posteriormente, no concurso do salto vertical não conseguiu realizar qualquer ensaio válido.

A atleta Vanessa Pinto começou por realizar, também ela, a competição de salto em altura, a qual viria a terminar com um salto de 1,15 e na 9ª posição. De seguida, a lançadora dirigiu-se para o arremesso do peso (3kg) onde acabou no honroso 4º lugar com o record pessoal de 8,41.

Nas corridas de obstáculos participaram os restantes 3 atletas: Ana Almeida nos 1500m obstáculos terminou no 6º posto com 6'39"42, um novo record pessoal; no setor masculino, Miguel Constante obteve o excelente 4º lugar com o tempo de 5'14"69; já Ricardo Brandão, nos 2000m obstáculos seria 11º com 7'59"62 (record pessoal).

No 2º dia, os iniciados Miguel Constante e João Silva participaram na corrida de 1000m. Os jovens atletas obtiveram os 6º e 18º postos, respetivamente, com os tempos de 2'58"95 e 3'42"17.

Ricardo Brandão seria o último a entrar em prova. O juvenil foi 7º classificado nos 800m com 2'34"20 e estabeleceu desta feita um novo personal best.

Entretanto, em prova extra, Bruno Silva tinha participado nos 400m para juniores e seniores, no primeiro dia, onde tinha sido 5º com 53"53.

Apesar de, nesta competição, os atletas não terem conseguido chegar ao pódio, a direção e equipa técnica sentem-se satisfeitos pois estes jovens mostraram empenho e, com isso, chegaram a alguns records pessoais. Parabéns a todos!