Miguel Constante é 3º no Km Jovem Regional

KM JOVEM REGIONAL

No passado sábado (20 de abril), disputou-se na pista da Maia o Torneio Km Jovem Regional no qual participaram 2 atletas da Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense.

Destaque para Miguel Constante que, mais uma vez, brilhou e novamente com um 3º lugar regional. O jovem atleta (iniciado) obteve o título de sub-vice campeão regional ao terminar a corrida na 3ª posição com um novo record pessoal de 2'52"90.

Ana Neves, do escalão de infantis, também participou neste torneio e conseguiu a excelente 9ª posição com a marca de 3'45"40 que também constitui para ela um novo record pessoal.

Estes 2 resultados são, sem dúvida, excelentes e por isso a direção do Luz e Vida felicita ambos os atletas pelo excelente desempenho.

PROVAS DE PREPARAÇÃO

Em simultâneo, e no mesmo local, realizaram-se algumas provas de preparação para atletas de todos os escalões onde o clube colocou em prova 9 atletas.

Na prova de 50m para benjamins A, Beatriz Pereira foi a vencedora com a marca de 8"50 (record pessoal) enquanto que Mariana Pereira acabaria na 5ª posição com 9"70. No concurso de arremesso de bola para o mesmo escalão, Beatriz seria a 7ª classificada com um lançamento de 6,24m.

Nos 60m planos para benjamins B, Bruna Matos foi a 2ª com 9"30 (record pessoal) e Mariana Couto terminou no 4º posto com 9"60 (record pessoal). No setor masculino, Ricardo Barbosa conseguiu o 8º lugar com 9"50 (record pessoal). Estes 3 atletas participaram ainda no arremesso de bola, onde Mariana Couto foi a vencedora com 22,71m e Bruna Matos 7ª com 15,55m. Já Ricardo Barbosa alcançou a 4ª posição com um arremesso de 29,60m.

Na primeira vez em que foi realizada a prova de quadruplo salto para infantis, Sara Moreira foi a vencedora com um salto de 11,26m. Esta marca passa a ser a melhor do ranking e o record regional até ao momento. Sara viria a participar ainda na corrida de 80m planos para infantis e iniciados juntamente com a atleta Vanessa Pinto: Sara foi 7ª com 11"10 e Vanessa a 20ª com 11"80.

Ricardo Brandão fez a sua estreia na velocidade ao correr os 100 e 300 metros: o atleta juvenil foi, respetivamente, 20º com 12"60 e 21º com 41"80. O júnior Bruno Silva foi outro atleta que participou na corrida de 300m planos onde viria a conseguir a 6ª posição na geral com 37"92 (record pessoal).

Como se pode verificar, nesta competição foram batidos vários records pessoais o que é símbolo de uma inigualável dedicação por parte dos nossos atletas e que merecem, sem dúvida alguma, o louvor de todos. Parabéns campeões!

Mariana, Bruna, Ana e Sara vencem Torneio Regional de Estafetas

No passado domingo, 7 de abril, realizou-se no Estádio Prof. Dr. José Vieira de Carvalho, na Maia, o Torneio Regional de Estafetas, onde a Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense colocou em competição 4 equipas distribuídas por 5 provas.

O grande destaque vai para a equipa de Benjamins e Infantis femininos, constituída por Sara Moreira, Ana Neves, Mariana Couto e Bruna Matos, que venceu com muito mérito a prova de 4x60m com a marca de 35"80.

A equipa de Juniores e Seniores masculinos, formada por David Fernandes, Bruno Silva, Ricardo Queiroz e Fábio Barbosa, participou em duas provas: na estafeta sueca (100+200+300+400) os atletas conseguiram a 4ª posição com 2'18"94 e na estafeta olímpica (100+200+400+800) foram novamente 4ºs com 3'50"37.

Na corrida de 4x80m para Infantis e Iniciados femininos, Sara Moreira, Ana Neves, Vanessa Pinto e Soraia Vigário alcançaram o 5º lugar com o tempo de 46"45.

Na estafeta de 4x50m, a seleção de Benjamins A e B, composta por Ricardo Barbosa, Mariana Couto, Bruna Matos e Beatriz Pereira, ficou, também ela, em 5º lugar com 33"70.

Em simultâneo disputaram-se algumas provas de preparação: no salto em comprimento para Benjamins, Ricardo Barbosa venceu com um salto de 3,73m; em femininos, no mesmo concurso, Beatriz Pereira foi 2ª com 2,87m; no salto em altura para Infantis, Ana Fernandes efetuou a sua estreia com um 4º lugar após um salto a 1,08m - a atleta obteve a mesma marca que a 3ª classificada mas perdeu no desempate por nulos.

Assim, o Luz e Vida Gondomarense sai, mais uma vez, em grande de uma competição regional. Sem dúvida que o balanço é positivo pois o clube conseguiu mais um título e colocou todos os seus atletas nas 5 primeiras posições. Parabéns a todos!

Sara e Mariana no pódio em Santo Tirso

Foi no domingo passado, 24 de março, que se disputou, em Santo Tirso, o último Torneio de Pavilhão do Circuito AAPorto. A Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense esteve presente com 8 dos seus jovens atletas dos quais se destacaram Sara Moreira e Mariana Couto como poderemos ver de seguida.

No escalão mais jovem, o de benjamins A, Mariana Pereira terminou o torneio na 20ª posição e Francisco Couto, em masculinos, acabaria no 25º posto.

Mariana Couto acabou em pleno o circuito de torneios de pavilhão tendo sido a única atleta do escalão de benjamins B a subir ao pódio em todos os torneios. A jovem atleta terminou, desta vez, na 3ª posição e Bruna Matos, a outra benjamim B, foi 6ª classificada. No setor masculino, Ricardo Barbosa foi o 10º melhor.

Em infantis, destaque para Sara Moreira que voltou a subir ao pódio e, desta feita, no 2º lugar. Ana Neves e Ana Fernandes, no mesmo escalão, foram, respetivamente, 12ª e 25ª classificadas.

Por fim, houve ainda lugar para a prova de estafetas, onde face à ausência de Henrique Neves não foi possível repor a formação vencedora dos dois últimos torneios. Posto isto, os técnicos formaram uma equipa de benjamins B com Mariana Pereira, Francisco Couto, Mariana Couto, Ricardo Barbosa e Bruna Matos, os quais conseguiram o excelente 6º lugar.

A Direção e equipa técnica sentem-se satisfeitas e orgulhosas e têm a honra de congratular todos os atletas que ao longo desta temporada representaram o clube nos torneios de pavilhão.

António Caturna e Fábio Barbosa vencem a Corrida da AAPorto

Realizou-se este domingo, na Boavista, a 1ª Corrida da AAPorto em jeito de comemoração do 87º aniversário desta mesma instituição. Em prova, e em representação da Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense, estiveram 6 atletas.

Destaque para António Caturna e Fábio Barbosa que saíram como vencedores desta competição nos escalões de veteranos M50 e juniores, respetivamente. Também em juniores, Bruno Silva chegaria em 3º lugar.

Em seniores femininos, uma estreia nas provas de estrada, Maria Silva consegui o 15º posto. Já no setor masculino, David Fernandes foi 13º e José Rocha 14º.

Coletivamente, a equipa formada por António Caturna, David Fernandes e José Rocha somaram 72 pontos (lugares na geral - 11º, 27º e 34º) e alcançaram o excelente 4º lugar.

Aqui ficam os resultados mais ao detalhe:

JUN M
1º Fábio Barbosa 35'08"90
3º Bruno Silva 43'13"58

SEN F
15ª Maria Silva 46'46"43

SEN M
13º David Fernandes 32'06"90
14º José Rocha 33'13"94

VET M50
1º António Caturna 30'22"55

A Direção congratula os atletas pelos excelentes resultados.

Cátia é 3ª no Campeonato Regional de 10.000m

Sábado passado, 16 de março, na pista do Estádio Dr. José Vieira de Carvalho, realizou-se mais uma jornada de provas de preparação, a qual culminaria com o Campeonato Regional de 10000m. 

A Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense marcou presença com 6 atletas nas provas de preparação, onde todos conseguiram obter recordes pessoais. Cátia Barbosa, a sétima representante do clube, seria a atleta que representaria o clube na prova de 10000m, onde conseguiu o 3º posto com 55'50"33, sagrando-se assim Sub-vice Campeã Regional. A atleta sénior consegue este feito pela terceira vez consecutiva

6 ATLETAS, 6 RECORDES

Nas provas de preparação, todos os atletas atingiram novos máximos pessoais. A primeira a entrar em competição foi Sara Moreira nos 1000m para infantis. A jovem foi 5ª classificada com 3'42"30.

Também em 1000m mas para iniciados femininos, Soraia Vigário foi a 6ª a cortar a linha de chegada enquanto Ana Almeida chegava em 8ª. As meio-fundistas efetuaram as marcas de 3'22"70 e 3'49"20, respetivamente. No setor masculino, Miguel Constante ficou no excelente 3º posto com o tempo de 2'56"93.

No quilómetro para juvenis, juniores e seniores, o Luz e Vida Gondomarense foi representado por Ricardo Brandão que acabou na 16ª posição com 3'16"16.

Por fim, na prova de 300m para juvenis, juniores e seniores femininos, a velocista Maria Silva, a correr pela segunda vez na sua carreira, conseguiu ser 3ª com o tempo de 46"03.

A Direção e equipa técnica sentem-se satisfeitos pelos bons resultados e congratula todos os atletas pelo desempenho, em particular Cátia Barbosa pelo seu título. Parabéns!

Luz e Vida forte na Maia

Disputou-se este domingo, na Maia, mais um Torneio de Pista Jovem, onde a Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense inscreveu 9 atletas dos escalões de benjamins, infantis e iniciados. Destaque evidente para as vitórias de Henrique Neves, Miguel Constante, Mariana Couto e Vanessa Pinto e dos pódios de Sara Moreira, Bruna Matos e Beatriz Pereira.

Na primeira prova da manhã, os 60m barreiras de infantis, Sara Moreira foi 3ª com 12"50, tempo que constitui um novo record pessoal. À mesma hora, Vanessa Pinto participava no lançamento do disco (0,750kg) onde foi a vencedora com um arremesso a 14,63m.

De seguida, foi Mariana Couto, atleta em evidência esta época, a entrar em prova no concurso de salto em comprimento: desta feita a organização da prova decidiu não medir os saltos mas sim pontuá-los conforme a distância atingida - Mariana acabaria por ser a vencedora com 8 pontos.

Na corrida de 50m planos para benjamins participaram Bruna Matos e Beatriz Pereira: as atletas foram 2ª e 3ª respetivamente com 7"90 e 8"60.

Posteriormente deu-se lugar à prova de 1000m para infantis onde Sara Moreira, na sua estreia na distância, conseguiu ser 7ª com 3'51"20. Ana Neves seria a outra jovem em prova, acabando no lugar imediato com um novo record pessoal (3'51"60). No setor masculino, Henrique Neves, também ele um estreante na distância, venceria a corrida depois de a ter controlado de início ao fim. O atleta terminou com o tempo de 3'18"50.

Nos 1500m para iniciados, Ana Almeida atingiu uma nova marca pessoal ao acabar em 9ª com 6'01"00 enquanto Vanessa Pinto, que corria pela primeira vez esta distância, foi 11ª com 6'13"90. No setor masculino, Miguel Constante arrebatou o 1º lugar com o tempo de 4'50"90 após ter estado sempre na frente da competição.

Por fim, a prova de 600m para benjamins: Mariana Couto obteve o 2º posto com a excelente marca de 2'06"10, Beatriz Pereira consegui o 3º lugar com 2'17"10 e Bruna Matos chegaria no lugar seguinte com 2'19"80.

São, sem dúvida alguma, bons resultados para estes jovens atletas a quem a direção dá os parabéns e pelos quais se orgulha todos os dias.
Parabéns a todos!

Sara Moreira bate record pessoal

A Associação Recreativa Luz e Vida Gondomarense deslocou-se este sábado à pista Dr. José Vieira de Carvalho, na Maia, para disputar mais um Torneio de Pista. O clube colocou em competição 9 dos seus atletas.

Destaque para Sara Moreira que na prova de 150m para infantis estabeleceu um novo record pessoal ao ser 2ª com 22"08. Na mesma corrida, Ana Neves também conseguiu um bom resultado ao chegar no 5º posto com 23"10.

Antes disso, Vanessa Pinto corria os 80m acabando no 7º lugar com 12"00, tendo, de seguida, realizado a sua estreia no concurso de lançamento do dardo (500 g) - nesta prova a atleta foi 6ª classificada com 13,98.

Maria Silva, atleta sub-23, correu nos 300m planos a sua primeira prova como praticante e alcançou a 2ª posição com a marca de 47"90.

Posteriormente, houve lugar para os 800m onde Soraia Vigário acabou na 1ª posição com 2'32"90. No setor masculino correram 3 atletas. Bruno Silva, a tentar mínimos para o Nacional de Juniores ao ar livre, contou com a ajuda de David Fernandes que realizou os primeiros 400m com o objetivo de lançar a corrida em bom ritmo - o atleta júnior acabaria em 3º com 2'00"60, enquanto o terceiro atleta em prova, Fábio Barbosa, chegava no 8º posto com 2'16"90, efetuando ele um novo record pessoal.

Por fim, Ana Almeida iria participar sozinha nos 1500m obstáculos - a atleta iniciada terminaria a prova, após duas quedas, com o tempo de 6'58"40.

A equipa técnica do clube faz um balanço positivo da participação dos atletas mas considera que podia ter havido melhor desempenho por parte de alguns, embora nada de muito relevante visto que os atletas estão a iniciar agora os treinos para a época de verão.

A Direção congratula os atletas pelos bons resultados e pelo esforço e empenho demonstrados.